食生活の乱れや運動不足、喫煙や過剰な飲酒、ストレスなどの不健康な生活習慣が続くことによって引き起こされる、高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病。気になる方にとって新年度が始まるこのタイミングは、生活習慣を改めて、健康な毎日を取り戻すチャンスです。生活習慣病の最新情報だけでなく、予防のアドバイスなどもご紹介します。

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