妊婦のビタミンＥの摂取量について2017/04/09

現在妊娠７週です。 ビタミンＥ摂取量についてご相談します。 妊娠前から葉酸サプリメントを服用していました。 そのサプリメントには1日分にビタミンＥが8mgが含まれています。 そのサプリメントとは別に毎日アーモンドミルクを飲んでいます。 アーモンドミルクには10mgのビタミンＥが含まれています。 ビタミンＥを含む葉酸サプリメントとアーモンドミルクを毎日摂取していますが、ビタミンＥはビタミンA同様、摂りすぎは良くないと聞きました。 １日にビタミンＥ18mgは過剰摂取になるのでしょうか。 胎児への影響が心配です。 ご回答宜しくお願いします。 (30代/女性)

としおやまねどくたー先生

産婦人科

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