未破裂脳動脈瘤を抱えての海外旅行・日常生活について2019/08/22

7月始めに右内頚動脈に未破裂脳動脈瘤（2～3mmくらい？）を抱えていると診断され経過観察の段階です。 そのときは未破裂脳動脈瘤という病気がどういうものか分からず帰宅したため、診断してくれた医者の方に質問ができませんでした。 もう一度話を聞きに行こうにもその医者の方が平日しか病院におらず、現状会いに行くことができないため、こちらでいろいろご質問させていただきたく存じます。 【 海外旅行は行ってもいいのか 】 今度アメリカへ旅行に行くかという話が出ているのですが、もしもアメリカで脳動脈瘤が破裂した際のリスク（海外での治療、治療費がかなり高額のため破産する、1%以下とは言え晴れすする可能性はあるなど）が怖いため行かないほうが良いのではと自分は思っているのですが、専門医の方々から見て未破裂脳動脈瘤を抱えての海外旅行というのはどうなのでしょうか？ 【 どのくらいの運動なら行っても良いのか 】 軽い有酸素運動なら行って大丈夫というのは調べて見つかったのですが、筋トレや力むスポーツというのは行っても大丈夫なのでしょうか？抑えるならどの程度の負荷がかかる運動なら行ってよいのでしょうか？ 【 どういう食生活を過ごしたら良いのか 】 未破裂脳動脈瘤と診断されてから食生活を変えて、塩分・糖分・脂質などを控え野菜や魚を食べるようになったのですが、これは自分が調べ実行していることなので、専門医の方々から積極的に摂取した方が良い栄養素、食事というのをご教授賜りたく存じます。 長文になってしまい申し訳ございませんが、ご回答いただきますようよろしくお願いいたします。 (20代/男性)

ニューロロジスト西先生

脳神経内科

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