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膝がたまにスクワット中にポキッて鳴る。2020/01/22
スクワットを午前中の食事30分前に20回を３～４セットやってます。でも膝がポキッと鳴る時があります！たまに大きな音をたてたり、小さな音をたてたり、鳴らない時もあります。今年に入ってやってるんですが。なぜ音が鳴るんでしょうか？？鳴らない時もあります。スクワットやり続けていいのですか？？僕は無職なので、あんまり動かないからですからね。だから運動不足で鳴ってしまうのでしょうか？？どうかお願いします！ (30代/男性)
雪国の画像診断医先生
放射線科
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