妊娠中のココア2020/08/18

妊娠20週目になります。ここ最近、2日に一度、スターバックスやドトールといったカフェで、ココアを一杯飲んでいます。カフェインにについては微量なのかと思っていたのですが、妊娠中にポリフェノールの摂取もあまり良くないと聞きました。 カフェで注文するココアは味も濃く、カフェインやポリフェノールが多く含まれているような気がするのですが、問題ないでしょうか。 (30代/女性)

近藤 恒正先生

産婦人科

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