小2視力低下、両親の遺伝もありますか?2024/02/22

小2の息子がたまに上目遣いをしていて、まさか視力低下?と思い、眼科で視力検査したところ、右0.7 左0.5 両目で見て0.8でした。 毎日タブレット学習約10~20分、テレビ画面でのゲームを平日30分、休日1時間、他にもテレビを見たりしていたのが原因かと、 私が4歳、1歳の子守りをしていて大変だからと、やらせてしまったのがいけなかったと、自分を責めてしまって辛いです。 もっと時間制限すれば良かった、タブレット学習なんてやらなければ良かった、私も一緒に遊べば、もっと公園に連れていけば良かったと、後悔して苦しいです。 しかし、テレビ画面ではなくゲーム機本体の小さな画面で、もっと長い時間ゲームしている友達のお子さんは、視力が良いとの事で…(ちなみにその子の両親は視力が良い) 我が家は私がコンタクト度数-5.25の強めの近視、夫も-3.25の近視です。 私自身は小4くらいから視力低下し始めました。(私の両親は近視ではないです) もちろん環境も原因だとは思いますが、もし遺伝も大きく関係するとしたら納得というか、諦めというか、気持ちもスッキリするなと思いまして。 1、両親ともに近視の場合、遺伝も関係ありますか? 2、このままの視力で何とか食い止める事は可能ですか?(外遊びを増やしたり、ゲームの時間を減らし、タブレット学習やめたりの工夫で) 一度下がったら、このまま徐々に下がる一方なのでしょうか? (10歳未満/男性)

omeme眼科医先生

眼科

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