打撲いつまで冷やすべきか2025/03/13

76歳女性です 3月12日10:00頃、転倒し左おでこを地面に打ちつけてしまいました。大学病院の駐車場であったため、すぐにCTをとってもらい、脳や骨には異常はないとのことです。 現在、ぶつけたところより広範囲に紫色の部分が広がっています。 お医者さんの指示は特になかったのですが、氷嚢でアイシングをしています。インターネット等で調べると、冷やし続けてはいけないというようなことが書かれていますが、アイシングはどのようにすればいいでしょうか? またこのあと、経過が良好かどうかを受診をするとしたら、何科にいけばいいでしょうか? (怪我をした大学病院は県外にあり、別の疾患で数ヶ月に1回経過観察のために通っているため、地元の病院へと考えています) (70代以上/女性)

とある千葉の整形外科医先生

整形外科

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