病名「右変形性関節症の急性増悪」について2025/06/11

10年くらい前に、急に起きた足底筋膜炎を皮切りに、しばらくして外反母趾等、次々と足の不調が出てきました。 骨盤は少しずれていて、右側が少し上がっているとのこと。なので、時々、右側臀部が痛むことがあります。 整形外科で特注のインソールも作りました。 で、最近の悩みは画像の○着けた部分の、右側の外反母趾の痛みと第５中足骨基部の痛みです。左足も痛みがでることはありますが、右足ほどではありません。 第５中足骨基部に、ステロイド注射をしましたが、2回目はさほど効きませんでした。外反母趾の痛みは、腰からきてる可能性もあると、整形外科で言われました。 それで対処法ですが、足に合ったインソールを定期的に作っていくしか、ないみたいです。 仕事は立ち仕事ですが、出勤日は以前より減らしたものの、人手不足のため、半日だったものが、１日になる日が増えました。 私は扁平足というより、開帳足だそうです。明け方に足をつることも多いです。 ふくらはぎのほか、足の内側側面もつります。これは、腰から来ていると言われました。 この対処法はやはり、インソールしかないのでしょうか？ 仕事は、とにかく人手が足りてないので、なかなか半日にしてくれと言いづらいです。職場の人間関係は悪くないし、日々の運動や生活にメリハリを付けるためにも、仕事は辞めたくはないのですが。 (60代/女性)

とある千葉の整形外科医先生

整形外科

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