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喉が渇かない体質について2025/07/22
高校生くらいまではスポーツをしていて、喉が渇くというのがありましたが、それ以降は喉が渇いたと思ったことがほぼありません。 ご飯を食べる時にお茶か水を飲むのと、気分転換でジュースを飲むくらいで、今のような暑い季節に外に出ても、汗はかいても喉が渇かないので、水分補給をすることはありません。 インターネットで喉が渇かない人はミネラルが不足してるという内容を見かけ、喉が渇かない、水分を取らないことに少し考えるようになりました。 病院の血液検査等で問題はないのですが、身体がだるかったり、重かったりすることがあります。 喉が渇くことと関係ないかもしれませんが、胃腸炎の下痢で病院に診察に行った際、身体のだるさを話したら、下痢で脱水症状を起こしてるからだと言われたこともあります。 質問としまして、喉が渇かない体質は何か問題があるのか、普通の水をある程度、意識的に飲んだ方が良いかお聞きしたいです。 (50代/男性)
病歴多数の・・・先生
一般内科
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