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なんとなく身体がだるい2025/08/10
現在、うつ病、自律神経失調症の治療中です。 症状は寛解して現在減薬中です。 普段は調子が良いのですが、雨の日で一日家に引きこもっていたりすると、夕方になんとなく身体がだるくなります。 身体がだるいのが気になって、不安も増強されてしまいます。 何かだるさの対策、予防方法はありますか？ (30代/男性)
精神科勤務医先生
精神科
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