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5年 サッカー少年 繰り返す踵の痛み2025/08/31
11歳 5年 男子 サッカーをしています 今年の4月ごろ、左の踵の痛みが長引いていたので受診した所シーバー病と診断されました。 負荷がかかりすぎているので練習を休んで 痛くなくなったら自己判断で再開してよし と先生に言って頂いたのですが 治る→痛み出す→一週間程度休む→再開→また痛む を繰り返してしまっています。 （練習は週3日、＋土日活動） 今年の夏も活動が多く、今回は痛みも強く出でしまい つま先でヒョコヒョコ歩くようになってしまいました。 これは、再度受診しても良いのでしょうか？ それとも長めの休息やストレッチなどで また自然に痛みが引いてくのを待つしかないのでしょうか？ 知識がなくお恥ずかしい限りです どうかアドバイスを宜しくお願いします。 (10代/男性)
ここあ先生
整形外科
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