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捻挫がなかなか治りません2025/12/07
11歳の子供ですが、一ヶ月前に内側に捻る捻挫をしました。 レントゲンは異常がなく、湿布を処方頂きました。 3週間経ち、まだ痛みがあるため再受診し、靭帯のあるところなので、長い人は3ヶ月かかる事もあるとの事でサポーターもいただきました。 更に1週間経ち、歩いたりは痛くなく、ジャンプする時にまだ痛むようです。 スポーツをしており、長くお休みをしてしまっているので、早く復帰したい気持ちもあるのですが、 ・痛む＝安静の方が良いのでしょうか。 ・そろそろ筋肉が固まってしまったりしないよう、少しずつ動いた方が良いのでしょうか。 ・自宅の低周波治療器にマイクロカレントモードというのがあり、私は以前筋肉を痛めた時に効果があったと感じたのですが、靭帯の場合も効果がありますでしょうか？ 痛む箇所は場所は添付の画像辺りです。 よろしくお願いいたします。 (10代/女性)
とある千葉の整形外科医先生
整形外科
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