柏メンタルクリニック

うつ病になって早3年経過しました。
ちょっと良くなって会社に復帰しても、すぐうつ病が再発し、会社に出勤したり、休んだりの繰り返しでした。
自分が怠け癖で、根性がないと自分を責めてばかりで悶々としておりました。
某病院のすすめで、柏メンタルの復職支援プログラムを紹介されました。
正直半信半疑でしたが、ここでは一般的な復職訓練というより、うつ病患者特有のリハビリプログラムが用意されていました。
うつ病になると閉じた生活をしているで、コミュニケーショントレーニングや体力トレーニング。
また、再発させないための、自分の心の状態の認知、そして心理状態のコントロール。

参加されている方は、皆社会復帰を目指しがんばっています。(うつ病のなぐさめあい会ではありません。)
参加されている方々の業種は様々ですが、本質的なところは一緒なので、共通のプログラムを皆で参加してこなしてます。
特に専門的な知識がなくても簡単にできます。
また、精神保健福祉士の方等が毎日一緒にプログラムの実施状況を見て、毎週末に面接をしてくれます。
この積み重ねで、自分の弱点を見出し、うつ病に陥るスパイラルを断つことを身に付けられました。
すでに社会復帰された方も安定して、会社勤めしております。

うつ病で悩んでいる方、社会復帰に不安の方、うつ病再発歴のある方、是非柏メンタルの扉をたたいてください。
生まれ変われる機会がそこにはあります。

30~40代男性 2009年04月30日投稿

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