とまこまい北星 皮ふとからだのクリニック

こちらの病院ではヘルスプロモーション(肥満治療外来)というのがあって今現在、私は通っています。
そこでこのヘルスプロモーションの利点をいくつか紹介しますね。
1、食前に漢方薬を服用し、こってりした食事を野菜中心に変えるだけ。
 (野菜をたっぷりを一番最初に食べるんです。)
2、運動をして下さいと言われない(私のように運動嫌いには嬉しいです。)
3、食事の内容を病院からもらう用紙に書き出す。
 (これは、自分がどれだけ食べたかということを自覚し、かなり小食になります。)
4、先生が優しい口調なので気負うことなく何でも話せます。
 (ダイエットを始めたからと言っても食べたいときがありますよね!そして、いつもよりチョット食べ過ぎたかな?と思う時も先生は「こんなに食べてはダメです」とは絶対に言わないんです)
5、看護師さんも親切です。
6、受付はオンライン受付(携帯)で(am7:30から病院はやっているのですが、オンラインはam9:00~なので気をつけて下さい。初診はオンライン受付は出来ません。現在の待合室・診察室・オンライン受付とあり、混み具合も携帯でチェック出来、いいですよ)
7、何曜日でもヘルスプロモーションは行ってもいいようなのですが、このヘルスプロモーション専門の先生は水曜日の午前中だけのようです。その他の曜日は院長先生が診てくれます。私のようにズボラなおデブちゃんには最高のダイエットです!ちなみに通いだして約1ヶ月が過ぎようとしていますが、個人差もあると思いますが私の場合、−4kgと嬉しい結果が出ています。太り過ぎても自分では中々ダイエットが出来なかった私には最高の病院です。何せ運動なしですから!でも最近、欲が出てきて食後に軽い運動なんかもしています(10分間の足踏み程度ですがね)それと、お医者さん管理のもとでのダイエットですから安心です。

2007年09月12日投稿

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