生活習慣病の基礎知識の検索結果（21件）

健康を左右する要因には、遺伝、年齢（加齢変化）、性別など自分で変えることができない遺伝的要因と、細菌・ウイルスなどの病…

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かぜ（症候群）は、かぜウイルスが鼻やのどに繁殖すると、１〜２日のうちにのどの痛み、鼻水などの症状が出るため、医療機関に…

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不健康な生活習慣を続けた場合、次の５つの段階を踏んでいくことになります（図２）。

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２０１０年を目指した健康づくり運動として、21世紀における国民健康づくり運動（健康日本21）が２０００年度から開始されまし…

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主要死因別にみた死亡率の年次推移を図３に示します。昭和20年代以降、結核による死亡が大きく減少して、日本の死因構造の中心…

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高血圧、糖尿病、脂質異常症、動脈硬化などの病気は、日常生活の積み重ねが発症に影響することから、生活習慣病と呼ばれていま…

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近年、24時間社会の拡大により、国民の睡眠を取り巻く環境は大きく変化しました。しかし、ヒトは日中に活動し、夜に眠るのが本…

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運動が直接の原因で発生する障害としては、捻挫、打撲、骨折など整形外科的分野が多いのですが、不整脈、貧血など内科に関係す…

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ストレスとは、本来は物理学でスプリングのなかに生じるひずみを表現する用語ですが、それが生命に生じたひずみの状態を表現す…

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たばこの煙は、喫煙者の肺内に吸い込まれる主流煙と、火のついたたばこの先から立ちのぼる副流煙があります。喫煙者から吐き出…

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「酒は百薬の長」といわれますが、最近の調査や研究では、「適量のお酒を飲んでいる人の死亡率が、まったく飲まない人、また大…

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生活習慣病のひとつに、高コレステロール血症という病気があります。そのなかでも、とりわけコレステロール値が高い家族性高コ…

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生活習慣病予防のポイントは、「一に禁煙」「二に腹七〜八分目（少食）と、酒は飲まないか飲んでも少酒」「三に運動、休養、そ…

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「好きなものばかり食べる」「夜遅くに食事をする」「お酒を飲みすぎる」など食生活の乱れや偏りが問題となっています。あなた…

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ここでは厚生労働省作成の「健康づくりのための運動指針２００６」に基づいて解説します。

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喫煙はなかなかやめることができません。それは、喫煙がニコチン依存症という精神疾患の一種だからです。アヘン、大麻、コカイ…

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お酒は上手に飲むと、アルコール自体の効用により、健康にプラスになるといった研究報告が各方面でなされています。たとえば、…

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休養には、心身の疲労を回復する「休む」という側面だけでなく、人間性の育成や、社会・文化活動、創作活動などを通じて自己表…

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ストレスに対処する能力を高めるための具体的な方法としては、

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医療には「予防医学」と「治療医学」がありますが、現在、とくに注目されているのが予防医学です。日本人の平均寿命は延びる一…

カテゴリー　 生活習慣病の基礎知識 » 健診結果の重要性